怀孕后,孕妈做这5件事,可能会影响胎儿大小,
文章来源:http://hh-wiremesh.com  发布日期:2020-02-13
对于一些老人来说,如果自己的儿媳妇生下一个大胖小子,他们势必会非常开心,毕竟在老年人的想法中,总觉得大胖小子是一种有福气的象征,同时也会暗示这个宝宝的未来都是比较好的,有可能是大富大贵的命运。
所以在孕妇怀孕期间,老人们就会想尽各种办法,让孕妈多吃点,好让孕妈肚子里的宝宝能长得更胖一些。
朵朵怀孕前不到90斤,看起来非常的瘦弱,有种风一吹就倒的感觉,所以,朵朵怀孕后,她的婆婆就不停的催朵朵多吃点多吃点,朵朵也担心自己的宝宝营养吸收不够,达不到标准。
于是就听了婆婆的话,每天都吃的特别多,一个孕期下来胖了好几十斤,等到分娩的时候,朵朵本来是顺产的,结果因为胎儿过大了,顺不下来,后来转去剖腹产了,生下了一个8.5斤的大胖小子。
对于产妇来说经历两种分娩过程是十分痛苦的,所以,我们应该清楚,孕期孕妈一味的补充营养,导致胎儿体重过重,不仅会增加产妇的分娩危险,而且对孩子的健康成长也非常不利,除此之外,胎儿的大小,还和孕妈孕期做的这几件事有着直接的关系。
​孕妈孕期做这几件事,容易影响胎儿大小,别不当回事1)饮食不知道节制朵朵孕期就是不懂得饮食节制,一味的听从婆婆的话要多吃点多吃点,才能让宝宝多吸收营养,谁知道因为自己不控制饮食,导致胎儿过大,还经历了两种分娩的过程。
虽然说胎儿的体重跟遗传也有不可分割的关系,但是,孕期控制体重和饮食,也是很有必要的,有的孕妈是长胎不长肉的,看着体重没什么增长,但其实营养都被宝宝吸收了,所以不用特别的担心。
相反孕妈如果饮食不知道节制,导致胎儿体重过重了,最后受苦的不仅是孕妈,连胎儿也要跟着受罪,所以,孕妈孕期要保证均衡的营养,不要吃的太多也不要吃的太少。
2)孕期不注意运动其实对于现在大部分的年轻女性来说,她们更加喜欢躺在床上,玩手机,玩游戏,看电视剧,这种生活确实非常的惬意。
但是孕妈怀孕后,如果还是这样的状态的话,那么对肚子里的宝宝也是有一定影响的,因为胎儿在妈妈肚子里越来越大,孕妈的内脏都会受到压迫,如果这时候还不注意运动的话,吃进去的食物就不能及时被消化掉,那么孕妈也会觉得特别难受的。
而且孕期不注意运动,只是一味的躺在床上,身体多余的能量不能及时被消耗掉,全身上下就会被脂肪堆积,对今后分娩也非常不利,对宝宝的健康也非常不利。
3)生活习惯不规律一些孕妈怀孕后,就辞去了工作,通常不用上班,第二天就不用早起,所以,有的孕妈就会熬夜追剧等等,这样一来孕妈的作息就会不规律。
作息一不规律,就会影响孕妈的内分泌紊乱,严重的还有可能影响到胎儿的健康发育,甚至影响宝宝对营养的吸收,所以,孕妈可别不当回事哦。
4)孕期情绪波动较大有些孕妈怀孕后,情绪波动就会特别明显,一点小事都能让孕妈变得紧张焦虑,甚至是愤怒,但是孕妈一定要清楚,这样的负面情绪对于孕妈自己和胎儿的影响都是不利的。
所以,孕期孕妈凡事要看的开一些,别让自己长期处于抑郁悲伤的情绪中,要知道宝宝也是能感受到孕妈的情绪的哟,你可别让宝宝觉得你不开心,那样宝宝也会不开心的。
5)孕期孕妈过度劳累一些孕妈即便是怀孕了,也会坚持上班,毕竟怀孕十个月说长不长说短也不短,如果不找点事情做,确实挺难熬的。
但是孕妈一定要注意孕期可不能过度的劳累,因为过度劳累,可能会导致胎儿提前来到这个世界上,那么宝宝的体重可能也会偏轻一些,这对宝宝的健康成长是有一定影响的。
♥饭饭妈有话说:孕妇是世界上最敏感的那类人群,所以,孕期需要注意的事情也会更多一些,因为孕妈的每一个行为,每一个举动都有可能影响到肚子里的宝宝,所以,有些事情不能做的自己一定要忍住,别以为偶尔犯错一次没事,等到有事的时候已经来不及了。

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