许多夫妻由于很多原因不能有自己的孩子，泰国试管婴儿让他们看到了新的希望，很多人都希望通过泰国试管婴儿来生育一个属于自己的健康宝宝，在生育期间应当怎么调理自己的饮食才合理，接下来一起看看下面的几个小诀窍。
1.饮食宜清淡为主，计量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为在此期间，促排药物的使用，运动量也会随之相对以前减少，所以食道蠕动减缓，造成女性患者试管期间容易出现食欲不振，消化不良等现象，所以饮食清淡的食物有理由身体健康。此外，辛辣食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管期间的成功率。
2.不要吃过敏的食物。如果是过敏体质，或者对某些东西过敏，应远离过敏源，不要吃会一起过敏的食物。
3.可以食用含有高蛋白的食物。促排及取卵期间可能会引起卵巢过度刺激，女性可能会出现腹胀，腹痛等不良反应。使用一些高蛋白饮食，例如鱼，瘦肉，鸡肉，深海虾（不过敏的情况下），缓解卵巢过度刺激症状。
广州aa69助孕价格表4.可以食用含有丰富维生素E的水果，如橙子，葡萄，提子，苹果等。
5.忌寒性食物，如螃蟹等。
6.做试管婴儿患者B超当日或者前一晚精良不要食用豆制品，如豆浆等。因为此类食物容易导致胀气，这样会干扰医生的视线。
1.合理安排休息时间，不熬夜，不抽烟喝酒等。
2.促排期间精良不要做剧烈运动不同房，以防止增大的卵巢扭转。
3.取卵或移植后可以适当走动，可在家附近散步，当时动作要精良缓慢，不易提重物，多排便减少腹压，利于胚胎着床
4.保持好心情，比什么都重要。心情放松，不要紧张，不要生气。不要和家人吵架，这个必须要做到。避免情绪波动，有利于胚胎着床，宝宝发育。
5.移植后不可大补。很多人认为这个时候是需要补，其实不是的，这个时候大补会使身体内的血热，对于胚胎着床不利，所以多吃一些蛋白质和流质的食物会比较好。
1、在进入周期打针时，女性应该多吃蛋白质高的食物，这样有助于卵泡较好的成长;
如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
2、试管婴儿移植前的一个月开始每天喝孕妇奶粉，另外每天喝一定量的红枣水;
江苏试管选aa69助孕3、应坚持每天喝豆浆，因为豆浆能促进子宫内膜生长。
4、建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，此外，移植后需要多吃坚果，有利于胚胎着床;
广州传承生殖医学科技开发有限公司5、建议每天坚持泡脚;
方法：水温大约为41-42度，洗脚水要没过小腿，泡脚时间大约为30分钟，每次泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也要坚持泡脚。
6、以下食物不能吃;
不能吃木耳和韭菜，易流产的患者移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆等活血的食材，油菜会使胚胎萎缩;另外不能吃木瓜，香蕉等。总之不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣。
专家温馨提示：患者在取卵日当天早上请务必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力。
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