另外，有孕的女性，日常要注意，各种新鲜的蔬菜、水果，鱼类、肉类、奶类、豆类等食品，都可以稍微吃一些，会让营养更均衡，对于孕期健康，是有好处的，也有助于胎儿的生长发育。在孕期女性一定要注意，不能挑食和偏食。