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来源:http://hh-wiremesh.com  日期:2022-03-06
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  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响

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但并不是所以食物都可以乱吃一通……

  河南省中医院妇产科副主任医师许雪梅:人工流产后,如果不注意饮食,可能会增加患上人流后综合征的风险。所以,流产后的饮食非常重要,应该注意以下几个方面:

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  其次人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。

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因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。

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如此,也有利于防止便秘。

  最后在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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